部落格

根據《國民營養健康狀況變遷調查》顯示，台灣每 10 人就有 8～9 人鈣攝取不足，而女性、青少年與高 ...

在台灣，維生素 D 缺乏早已不是少數人的問題。多項大型臨床與流行病學資料顯示，近 9 成台灣人血中維 ...

青光眼的核心問題不只是「眼壓」，而是視神經長期承受氧化壓力與循環不足。因此，營養策略的重點應放在： ...

近年 3C 使用量急速上升，許多人每天長時間盯著電腦、手機、平板，視覺疲勞、乾澀、刺痛、痠脹、視力模 ...

許多人以為眼睛只有「痛、腫、紅」才算問題，但事實上，超過 60% 的眼疾都在「無痛」中默默進展，等到 ...

白內障不是只有銀髮族才會遇到的問題！根據統計，50 歲以上族群約一半有白內障、70 歲以上更高達 9 ...

近年因為長時間使用手機、平板與電腦，台灣人眼睛疲勞比例節節攀升。根據健保資料統計，乾眼、視疲勞、夜間 ...

許多女性都有過「私密處有氣味」的困擾，但你知道嗎？並不是所有氣味都不正常。有時只是生理變化，有時卻是 ...

哈囉～我是雨柔！工作忙到下班照鏡子，才發現臉不知什麼時候變鬆、變乾，連笑起來細紋都藏不住。後來才知道 ...

鼻頭冒粉刺、下巴一粒一粒、毛孔越看越粗糙？我以前完全被這些問題搞瘋。明明很認真洗臉、保濕也沒偷懶，怎 ...